静静地，一个后溪

，竟然调动千军万马听中医老师讲课，追着要了一个xue位，对我来说，太宝贵了，不管有没有效果，我都很尊重它。第一天是晚上，我共点按了65分钟，点按是极轻的，压不死蚂蚁，手不离开。点按十几分钟就有反应了，凉气从小臂到大臂到肩膀，越来越多的凉气从四面八方聚到这里。我的感觉是冰冰的，冰冰的，我让爱人摸了一下，他说就是有点凉，而我的感觉是整个后背上部都被冰封住一样。第二天早晨，继续点按，共计80分钟，也是十几分钟才有感觉，先是小臂有凉气聚集，紧接着转到胸口，停留一会儿继续慢慢向下聚集。最后到达小腹，小腹被冷气凝在一起，有种大便的冲动，大约十分钟，还真是必须大便了，结束点按。第三天早晨，继续点按40分钟。今天还是十几分钟聚凉气，但是直接就到了心口，然后聚在肚脐附近十几分钟，后又转到小腹。小腹凉气搅动，又有了便意，随时结束了点按，排便极其顺畅。第四天点按在晚上6点，点按半个多小时也就感觉丝丝凉气，过一会儿就消失了。但是脚心开始出汗，穿拖鞋脚底黏黏的。自己试一试

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